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Dieta "Ana"
martes, 8 de abril de 2014 | 15:23 | 0Lindos comentarios
Esta es una dieta extrema, así que recomiendo que no la hagan si tienen un peso bajo, carecen de defensas, etc. También recomiendo tomar vitaminas (no contienen calorías) para de esa forma evitar una descompensación. Indicaciones de la dieta: -Seguirla al pie de la letra. Nada de: "si como solo una probada..." o "una cucharada no hace daño..." -Nada de atracones para después vomitar. -Hacer 60 abdominales diarias.
Primera semana:
Desayuno: Nada Almuerzo: Lechuga y dos vasos de agua Merienda: Yogurth O Vaso de leche con café Cena: Una ensalada (Tomate, Lechuga, Zanahoria, etc.)
Segunda semana:
Desayuno: Nada
Almuerzo: Medio tomate con una pizca de sal y 3 vasos de agua
Merienda: Un café.
Cena: Cuatro vasos de agua (El café debió haber quitado el hambre)
Tercera Semana:
Desayuno: Manzana
Almuerzo: Manzana
Merienda: Un café.
Cena: Cuatro vasos de agua GRANDES.
Cuarta Semana:
2 Días en ayuno ( AGUA Y BEBIDAS SIN GAS)
3 Día de la cuarta semana : desayuno: un vaso de café con leche
Almuerzo:Lechuga 4 Vasos de agua
Merienda: Té
4to Día desayuno un vaso de leche con café
Almuerzo:Lechuga 4 Vasos de agua
Merienda: Té
Próximos dos días: Desayuno: Vaso café con leche.
Almuerzo: Lechuga y agua.
Merienda: Té
Etiquetas: Dieta extrema, Dietas, Ejercicio, Extremos, Perfecta, Rápida perdida de kilos, Tu puedes miércoles, 29 de enero de 2014 | 9:30 | 0Lindos comentarios
I'm the other.
I'm smart.
I'm the darling of teachers.
I'm the ugly.
I'm the fool.
I'm the ugly duckling.
I'm nothing.
Etiquetas: Ana y Mia, Antithinspo, Depresión, Día a día, Gorda, La cruel verdad, Miedo, Realidad., Tu puedes Sal de higuera.
| 9:22 | 0Lindos comentarios
Princesas, les traigo aquí otro laxante natural. Seguramente ya han escuchado hablar de él por ser tremendamente efectivo. A las dos horas ya estas en el baño y de ahí no sales por horas, (¡o hasta días!) Lo pueden comprar en cualquier tienda de medicina o en un negoció naturista, además que es muy barato. Lo venden sin receta medica. La caja indica tomar una o dos cucharadas para laxar, pero si te tomas la cajita entera ya es una purga. Yo, sinceramente me tomo toda la caja. Este laxante, como lo indica el nombre, es sal, pero no sal común, sino que es sulfato de magnesio. Es muy parecida a la sal refinada, pero esta es un poco más grande, y si bien tiene un sabor no muy agradable, no es tan repugnante como la normal, sino que esta si es "pasable". La mayoría consume esta sal disuelta en agua, pero generalmente queda hasta abajo, y el agua se torna de un sabor desagradable al paladar. Para esto yo tomo una cuchara la lleno de sal (sin que quede "copeteada" y le pongo un poquito de agua, después la pongo en mi boca y tomo agua para pasarlo, así hasta terminar con la caja. Realmente es desesperante comer la sal y después esperar largos ratos para que haga efecto, por eso yo la tomo en la noche, si ya tuve un atracón, intento ya no comer más y luego, antes de dormir, lo tomo. Así en la mañana puedes dedicarte a viajar hasta el baño cada 5 minutos. Princesas, espero que les sirva la información, sigan fuertes y cumplan sus metas. Etiquetas: Ansiedad, Atracones, Ayuda, informacion, información, Laxante, Natural Vació...
domingo, 19 de enero de 2014 | 15:12 | 0Lindos comentarios
Etiquetas: Ana y Mia, Depresión, Gorda La princesa...
sábado, 18 de enero de 2014 | 8:22 | 0Lindos comentarios
Entre sabanas de seda despierta la princesa,
su liviano cuerpo se estremece al contacto con el suelo,
su delgada silueta se posa frente al espejo.
Una lágrima cristalina desliza por su mejilla,
¿Quién es aquella a la que mira la princesa?
No es ella, de eso esta segura.
La princesa esta cansada, la princesa ya no mira, la princesa cae al suelo y se apoya en sus rodillas.
Cansada esta de luchas aquella frágil princesa, ya no quiere seguir, ya no soporta a su reina.
Su corazón roto palpita, al unisono de su tristeza, cada vez más rápido, cada vez más fuerte, el corazón le pesa más que su propio cuerpo.
La princesa ya no puede, así que cae tendida
la princesa esta cansada, la princesa ya no mira,
la princesa tiene miedo, la princesa tiene frío.
Jamás fue digna de su diosa, jamás logró ser hermosa.
La princesa ya no puede,
la princesa muere.
Etiquetas: Ana y Mia, Ayuda, Extremos, Gorda, La cruel verdad, Miedo, Perfecta, Poemas, Razona Princesa, Realidad., Riesgos, Tu puedes ¡Rápido!
| 8:04 | 0Lindos comentarios
Etiquetas: Ana y Mia, Ansiedad, Ayuda, Día a día, Gorda, La cruel verdad, Miedo, Motivate, Perfecta, Tu puedes Piénsalo, madre.
| 7:48 | 0Lindos comentarios
Etiquetas: Miedo, Motivate, Perfecta, Tu puedes |